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Dieses Buch und die leichter verständlichen YouTube Videos beschreiben auf faszinierende Art, wie die meisten Menschen ständig mit ihren Gedanken in der Vergangenheit oder Zukunft sind, und damit oft den Kontakt zur Gegenwart verlieren.
Der aktuelle Moment, das Jetzt. kennt keine Ängste, ist ganz selten problematisch, also eigentlich der schönste Moment im Leben (Dankbarkeit). Es kann niemals besser sein als jetzt!
Der Eckhart Tolle liefert Tipps und Werkzeuge, wie man sehr praktisch im Jetzt leben kann. Ein Bestseller, ursprünglich 1999 geschrieben, aber sehr aktuell zum eleganten Umgang mit den aktuellen Weltveränderungen.
Der Konflikt zwischen Verstand und Bewusstsein: Die Gegenwart, der jetzige Moment kann vom Verstand nicht verstanden werden, und wird als unwichtig klassifiziert. Der Verstand denkt mehr in solchen Begriffen:
- Wenn endlich Wochenende ist, dann wird es mir gut gehen
- Wenn ich meinen Traumpartner finde, dann werde ich glücklich sein
- Mein Beruf macht mir keinen Spaß, aber wenn ich in Rente bin, dann wird es mir gut gehen
- ich muß warten, dieser Moment ist unangenehm. Wann kommt endlich der nächste Moment, in dem ich nicht warten muß? Man kommt leicht in einen Stresszustand.
- Jetzt geht es mir zwar sehr gut, aber ich hatte so eine schwere Kindheit und muß immer wieder daran denken
- Früher war alles besser
Die Suche nach dem Glück, nach Erfüllung findet immer in der Zukunft oder der Vergangenheit statt.
Das wird natürlich niemals gelingen. Eckhart Tolle erklärt die Prinzipien dieses Denkens und liefert Werkzeuge, wie man davon weg kommt. Auch die Metaphysik lehrt, dass es nur das Jetzt gibt.
Vorteile, wenn man sein Denken und Handeln so verändert, dass man immer im “Jetzt” lebt:
- Kein Stress mehr. Es ist unmöglich gleichzeitig in der Gegenwart zu sein. Stress ist immer Projektion in die Zukunft.
- Eine Strategie für immer glücklich zu sein (nämlich jetzt). Freude kann dabei helfen.
- Man geht sehr achtsam durchs Leben und macht weniger Fehler
- Ohne Zeit ist man gegen den Lärm geschützt
- Zufriedenheit, und man kommt schneller zu hohem Bewusstsein
Das erfordert viel Übung. Aber es gibt neben dem Buch auch hunderte YouTube Videos in deutsch und in englisch, die diese eigentlich sehr abstrakten Informationen sehr anschaulich vermitteln und damit auch praktisch anwendbar machen.
Links:
Allgemein: Liste der Videos von Eckhart Tolle
Ausgewählte Highlights:
Genial: Verzweifel nicht und gib nicht auf - Eckhart Tolle
Siehe jede Negativität als ein Zeichen - Eckhart Tolle
Michael Repkowsky - Dein neues Leben im Jetzt: Der Einstieg in die friedvolle Gegenwart
Ein längerer, unterhaltsamer Vortrag: Eckhart Tolle Laughter Breaks Through the Ego
Adamus Saint-Germain - Living Your Consciousness
Adamus - EVERYTHING OCCURS, EXISTS IN THE NOW & THE POINT OF PRESENCE
Eckhart Tolle - Die Realisation des Seins
Eckhart Tolle: What Is the Relationship Between Diet & Spirituality
Eckhart Tolle: Choosing To Live Through Presence
Tobias - THE POINT OF PRESENCE, THE NOW MOMENT
Musik: Fatboy Slim - Right Here, Right Now
Musik: Rameses B - Meaning Of Life
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