Am wichtigsten für unser Leben: (körperliche) Gesundheit

Deshalb höchste Priorität einem gesunden Körper geben!
Er muß unser engster und bester Freund sein, solange wir leben. Man muß ihn lieb haben (ich weiß, das klingt kitschig), ihm zuhören und vertrauen.

Durch die Fortschritte vor allem in der Technik sollte es der Menschheit körperlich eigentlich sehr gut gehen. Die hygienischen Bedingungen sind so gut wie nie zuvor, und es gibt Nahrung im Überfluß. Das gilt zumindest in großen Bereichen der Erde.

Gesundheitlich sieht es aber nicht so aus. Irgendetwas stimmt nicht.

Die Infektanfälligkeit ist sehr hoch und Immer mehr Menschen gerade in technologisierten Ländern werden chronisch krank. Beschwerden kommen scheinbar ohne Ursache und verschwinden nicht wieder. Die Selbstheilungsmechanismen greifen offenbar nicht mehr.

Viele Ärzte als medizinische Fachleute wissen nicht weiter und erklären die Situation möglicherweise mit “genetisch”, “in ihrem Alter”, “Verschleiß” und anderen Aussagen, die bei genauerer Betrachtung weder logisch noch aus naturwissenschaftlicher Sicht haltbar sind.

Wie bleiben wir körperlich perfekt gesund, in dieser Welt voller Gifte und unnatürlicher Belastungen?

1. Aus der Bequemlichkeit heraus kommen. Etwas tun für die Gesundheit! Sich nicht allein auf die Medizin verlassen und nur Tabletten einnehmen, selber aktiv sich mit aller Kraft anstrengen, gesund zu bleiben.
    
2. Ernährung: Alles, außer einer 100% Bio-veganen Ernährung (außer vielleicht Honig, Eiern) birgt erhebliche gesundheitliche Risiken. Unsere Sinnesorgane warnen uns in der Regel nicht vor Pestiziden, Tierquälerei oder der negativen Energie durch das unnötige Töten von Tieren.
   Essen und trinken Sie energetisch unbelastete Lebensmittel!
    
3. Da wir uns physisch in den letzten tausend Jahren nicht verändert haben, müssen wir den Bedürfnissen nach Bewegung, Abhärtung, frischer Luft, usw. unseres Körpers nachkommen. Auch wenn es nicht mehr zum Überleben notwendig ist.
   Hören Sie genau in sich hinein, wann und wieviel Sport (vorzugsweise Ausdauersport) der Organismus benötigt, damit er sich wohlfühlt. Das ist sehr individuell. Ein gutes Buch über die artgerechte Haltung von Menschen finden Sie hier.
    
4. Morgendlicher Gesundheitscheck: Wenn man aufwacht, die Augen noch zu hat, sich freut, einen weiteren Tag am Leben zu sein, dann sollte man sehr aufmerksam, aber ohne Vorurteil in sich hinein fühlen: Ist im Körper alles ok? Die ersten Schritte aus dem Bett heraus.. man sollte nichts spüren. Gesundheit ist die Abwesenheit von Krankheit. Der Körper sollte wie immer perfekt funktionieren. Jede Beschwerde, jede Kleinigkeit, die nicht wieder geht, sollte große Beachtung finden. Diese Hilferufe sollten durch geeignete Hilfen wieder verschwinden. Nachhaltig, unabhängig vom Alter.

Was ist Krankheit? Früher gab es ganz andere Ursachen, bevor der Mensch die Natur manipuliert hat.

Energetische Vorsorge zur Erhaltung der Gesundheit: Stolz, Dankbarkeit, Freude

Möglicherweise gibt es keine sogenannte “Verschleißerkrankungen”, nur weil jemand schon lange am Leben ist.

Man hatte natürlich mehr Zeit, etwas verkehrt zu machen, also zum Beispiel Giftstoffe im Körper einzulagern, je länger man da ist. Aber bei optimalen Bedingungen wird der Körper nicht ohne negative Einflüsse von außen nach einiger Zeit schlechter funktionieren. Das ist meine persönliche, auf Erfahrungen basierende These.

Mit zunehmendem Alter bekommen die Menschen gerade in technologisierten Regionen immer mehr “Zipperlein”, die dann schließlich zu Erkrankungen werden, die scheinbar nicht heilbar sind, sondern die man nur mit ständigen “Symptom-Unterdrückern” (z.B: Schmerzmitteln, Blutdrucksenkern) lindern kann.

Die allermeisten Menschen sterben nicht gesund, indem sie einfach einschlafen, und in einer anderen Welt wieder aufwachen. Typischerweise kann der Körper aufgrund der Summe der Fehlfunktionen nicht mehr am Leben bleiben, weil alle Kompensationsmöglichkeiten ausgeschöpft sind. Das geschieht nicht im Einklang, sondern gegen den Willen des Besitzers. Das ist tragisch. So war das nicht gedacht!

Viele haben verlernt, die Signale des Körpers zu verstehen, und rechtzeitig entsprechende Kursänderungen zu machen. Theoretisch sind die Mediziner die Experten für solche Probleme, aber praktisch sieht das leider oft anders aus.

Vor allem sollte man Gifte so weit wie irgend möglich vermeiden.

Links:
Adamus on Biology & Aging
60-Second Workout
Adamus Saint-Germain on Cancer
The Simplest Way to a Healthy Life | Sadhguru
Humor: Bitte nicht so ernähren: Monty Python - Mr Creosote